Professionell coaching - vad är det?

Coaching är en framåtriktad samtalsmetodik som lämpar sig för både privatlivet och professionella frågor. Den bygger på ett tryggt partnerskap mellan dig som klient och mig som coach. Vårt arbete startar från att du har en önskan om förändring. Tillsammans utforskar vi nuläget och du utvecklar en målsättning för vårt arbete. Det är oerhört viktigt för mig att du känner dig trygg och hörd. Jag bemöter dig med ett varmt, genuint engagemang, jag ställer frågor som väcker tankar hos dig, vi utforskar alternativ, och tillsammans identifierar vi dina styrkor, värderingar och ditt potential. Du drömmer stort och ställer upp mål. Fokus ligger helt på dig och jag tror fullt ut på dig och din förmåga att skapa dig just den framtid du önskar. 

Coaching är effektivt. Jag följer ICF’s (International Coaching Federation) andemening i mitt arbete för att garantera professionalism och kombinerar det med ett varmt engagemang - och mina klienter har nått fantastiska självinsikter, hittat både motivation och självförtroende till förändringar i livet, och modigt tagit stegen för att uppnå målen . Coaching är inte terapi, men kan utgöra ett bra komplement.

Coaching passar alla. Jag har jobbat med klienter i alla åldrar, de yngsta har varit i skolåldern och de äldsta har varit pensionärer.

Coaching är ett bra samtalsverktyg i många olika livssituationer som t.ex.;

International Coaching Federation definierar coaching enligt följande: 

ICF defines coaching as partnering with clients in a thought-provoking and creative process that inspires them to maximize their personal and professional potential. The process of coaching often unlocks previously untapped sources of imagination, productivity and leadership. We all have goals we want to reach, challenges we’re striving to overcome and times when we feel stuck. Partnering with a coach can change your life, setting you on a path to greater personal and professional fulfillment.

Källa: https://coachingfederation.org/about